![]() |
2012 Február | ![]() |
||||
| H | K | Sze | Cs | P | Szo | V |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
|
|
|
Hírlevél feliratkozás
Visszahívunk!
jan
10
Kiss János barátom! Maradhat a fotód nálam?
2012. január 10 kedd
jan
9
Az algáról
2012. január 9 hétfő

- mikroszkopikus vízinövény, több mint 500 millió éve terem a földön, az emberi szervezet számára rendkívül értékes anyagok kombinációját tartalmazza. Némely közülük meglehetõsen ritka és a növényi élelmiszerekben, gyakorlatilag nem található meg. A WHO adatai szerint a spirulina tápértéke nagyobb bármilyen ismert élelmiszernél vagy orvosi készítrnénynél.
Első
hallásra talán furcsán hangzik, hogy az alga ehető is lehet, pedig a
keleti konyha kedvelői valószínűleg nem is egyszer fogyasztották már.
A spirulina képes visszaadni a sejtek energetikai memóriáját -
a meggyógyult sejt elfelejti az elszenvedett betegséget. A Kísérleti
Radiológiai Intézet adatai szerint a spirulina szedésekor már egy hónap
alatt 67%-kal csökken a stroncium mennyisége a szervezetben. Majdnem
ilyen gyorsan tisztul ki a cézium-137 is.
A spirulina a legértékesebb és a legharmonikusabb táplálék az emberi szervezet számára, 1 grammja egyenértékû 1 kg zöld zöldség tápértékével.
Az
algákban az élethez szükséges, szinte minden anyag megtalálható,
természetes egyensúlyba rendezve. Egyetlen mesterséges vitaminokkal,
ásványi anyagokkal ellátott étrend-kiegészítõ sem tudja utánozni ezt a
természet alkotta összhangot.
A spirulinának nevezett alga több mint
100 éltetõ anyagot tartalmaz. Vitaminokat, ásványi sókat, fehérjéket, és
más alap szükségleteket kielégítõ anyagokat. Megelőzi a vitaminhiány
kialakulását.
A DXN Spirulina bio, mesterséges tengervízben, zárt rendszerben szüretelik.
- Biztosítja a megfelelő ásványi-anyag bevitelt: vas, jód, kalcium, kálium, réz, magnézium, mangán, cink, foszfor, szelén, króm, vanádium, stb.
- 18 aminosav, köztük mind a 8 eszenciális
- Vitaminok: B1, B2, B5, B6, B9, B12, A, E, C, P és mások
- Segít a szervezet pH-ját lúgossá tenni.
-Tejsav bacillusokat, melyek segítik a bélflóra helyreállítását
-Antioxidáns tartalma megköti a káros szabadgyököket
-Omega- zsírsavakból a tengeri halakban található mennyiség többszörösét tartalmazza. Angol kutatások bebizonyították, hogy az omega3 növeli a koncentrációt, figyelmet.
- Klorofill - a szerves vas forrása. Zöld vérnek is nevezik. Méregtelenítõ hatással rendelkezik, megtisztítja a vért az ártalmas anyagoktól és a salakoktól
szept
27
Reflux
2011. szeptember 27 kedd
A szervezetünkben található savak jó esetben fontos feladatot látnak el. Vegyük alapul a gyomorsavat: A gyomorsav igen jelentős funkciót lát el szervezetünkben:
Hosszú távon nélkülözhetetlen védelmet jelent több ismert kórokozó ellen, melyek a gyomorsav közegében elpusztulnak. Indukálja a gyomor által termelt fehérjeemésztő enzimeket a pepszint, így kétszeresen járul hozzá a fehérjék emésztéséhez.
A fehérjeemésztéshez rendkívül savas környezet kell, ezért jó, ha tudjuk, hogy a gyomor pH-ja 2-es érték körül normális!
A szervezet védekező rendszere létrehozta gyomorsav elleni védelmet, hiszen míg a gyomor belseje rendkívül savas, kívülről, a szervezet felé lúgot ürít ki. A gyomor savtermelése szakaszos, amikor nincs szükség az emésztésre, nem termel több savat. A probléma tehát akkor jelentkezik, ha akkor is túl sok savat termel a gyomor, amikor nem emészt.
A gyomor speciális sejtjei vízből és a konyhasó kloridionjaiból sósavat termelnek, míg a szabadon maradó nátriumionok a sejtlégzés során képződő szén-dioxiddal pufferhatású nátrium-bikarbonátot alkotnak.
A két folyamat párhuzamos: minél több sósav képződik a gyomorban, egyidejűleg annál több bázis (lúg) jön létre.
Amikor a savas gyomortartalom a vékonybélbe kerül, a hasnyálmirigy és az epehólyag erősen bázikus emésztőnedvei semlegesítik azt, így végső soron a bázisokból és a sósavból ismét konyhasó, víz és szén-dioxid képződik.
Mivel a semlegesítés rendszerint a folyamat során képződőnél több bázist igényel a szervezet a bázisok tartalékolására kényszerül, ehhez azonban bázikus élelmiszerek kielégítő mennyiségű bevitelére lenne szükség!!!
Az egészséges, teljes értékű táplálkozás sok bázisképzőt (K, Ca, Na, Mg) tartalmazó gyümölcsökben és zöldségfélékben gazdag, amivel elkerülhető lenne a túlsavasodás. A gyümölcsökben található szerves savak szén-dioxiddá és vízzé bomlanak le, míg a bázikus elemek megmaradnak.
Ha fokozott savasodás jött létre kiegészítő bázis (lúg) bevitelre is szükség van!
Gondoljunk csak bele: a gyomorfal sejtje a gyomor ürege fele savat termel. A másik oldalra (a szervezet felé) kénytelen lúgot üríteni.
Ez a folyamat egy elsavasodott szervezetben kifejezettebb, mert így próbálja magát lúgosítani. Így a túlzott gyomorsavtermelés, a refluxbetegség, a gyomorégés stb. az elsavasodás egyik jele is lehet.
Amikor valaki nagyon savas, a szervezete a saját gyomorsav termelését is felhasználja a savaktól való szabadulásra, így az folyamatosan termeli a savat, hogy a másik irányba lúgosíthasson melynek folyamán folyamatos gyomorégés alakulhat ki. Ilyenkor nagyon fontos a szervezet savtalanítása, diéta mellett savtalanító folyadékok fogyasztása is. És bár a szervezet nem egyik napról a másikra szabadul meg a savaktól, lúgosítással a tünetek már rövid idő után is javulhatnak!
A gyomorsavkötő gyógyszerek, még ezt a "lúgosító" mechanizmust is gátolják, így a mellett, hogy tüneti terápiát nyújtanak, a valódi bajt elfedhetik. Gyomorsav-probléma esetén ezért elsődleges fontosságú a szervezet savtalanítása, amit megtehetünk Spirulinával, ill. Ganoderma és Coryceps étrend kiegészítőkkel étkezések után bevéve (ganoterapeuta javaslata) . Savtalanító diéta bevezetése, betartása és lúgosító folyadék fogyasztása is nagyon fontos!
aug
8
lúgosítás
2011. augusztus 8 hétfő
Mindenki hallott már eleget a szervezetünk elsavasodásáról, ez most egy felkapott téma, ezért csak röviden szeretném a tudnivalókat itt összefoglalni.
Miért kell lúgosításról beszélni?
Szervezetünkre óriási terhet ró a civilizációs életforma során kialakult életmód. A finomított ételek, valamint az egyre jobban elterjedő szénsavas italok, a hús és egyéb állati fehérjék fogyasztása erősen savképző hatásúak. Ehhez még hozzájárul a mindennapi stressz, a lakásunkban és munkahelyünkön a testünket bombázó sugárzások stb.
Egyes kutatók, mint pl. Robert O. Young: A pH Csoda c. könyvében gyakorlatilag a legtöbb betegséget erre a jelenségre vezeti vissza.
Hogyan védekezik a szervezet az elsavasodás ellen?
A szervezetünk mindent megtesz a vér enyhén lúgos pH értékének (7,365-7,4) megtartására.
Túlsavasodás esetén beindulnak a védekező mechanizmusok:
- Ürítés – a tüdő (CO2 kilégzés), vese (savas vizelet kiválasztása), bőr (veríték).
- Savlekötés – ideiglenes megkötés pufferek által
- Raktározás – salakanyag felhalmozódás
Ha a folyamat hosszú ideig fennáll, akkor egy salakanyag mentesítési, semlegesítési, ürítési, raktározási és felhalmozási folyamat kezdődik el.
Ennek következtében:
- a savak elraktározódnak a kötőszövetekbe, a porcokba (köszvény)
- ásványi anyagok szabadulnak fel a csontokból (csontritkulás)
- beindul a fokozott koleszterin termelés (érelmeszesedés)
- fokozott zsírfelhalmozás
Ezek a folyamatok végül is a korunk nagy betegségeinek a kialakulásához vezethetnek, mint az érelmeszesedés, szívinfarktus, agyvérzés, elhízás, csontritkulás, ízületi bántalmak stb.
Leggyakoribbak a hosszú ideig fennálló savasodással összefüggésbe hozható tünetek:
- candida elszaporodása
- szív érrendszeri megbetegedések: érelmeszesedés, vérnyomásbetegség, infarktus, agyvérzés
- emésztőrendszeri panaszok: mint pl. a reflux betegség, szájszag, felszívódási zavarok, fokozott gyomorsav termelődés stb.
- immunrendszeri gyengeség
- ízületi betegségek
- alvászavarok, depresszió
- csontritkulás
- daganatképződés
Mit tehetünk a túlzott savasodás elkerülése érdekében?
Figyeljünk oda:
- a helyes életmódra - friss levegő, mozgás, pihenés stb.
- megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztásra – víz, szénsavmentes ásványvíz, tea
- lúgos tápanyagok túlsúlyára az étrendünkben – zöldség, klorofil tartalmú levelek, csirák
- vitamin és nyomelem pótlásra
- Használjuk a DXN ganoderma és a spirulina tartalmú készítményeit
júl
28
2011. július 28 csütörtök
asd
© Copyright Litzler 2009.
Az oldalon található képek, szövegek, hanganyagok további felhasználása kizárólag az oldal tulajdonosának írásos engedélyével lehetséges.